VIRTUALIDADES

Livros para colorir

Apresento os meus livros, voltados, sobretudo, ao público infantil. São gratuitos, coloridos e para colorir!

Reuni poemas e contos especiais, ilustrados, com o intuito de levar reflexão e diversão:

Amarelo vivo

Enxergando a vida com outros olhos

(In) decisão

Metaversos

O teste da lente

Orlando pela orla da praia

Terapia familiar (colorido e para colorir)

Uma e meia

Vitral poético

Foi tudo feito com muito carinho!

Para acessar, basta clicar no link abaixo ou escanear o QR Code:

Tiara C. França- livros

Transtorno Afetivo Bipolar o (TAB) é uma doença mental que afeta o humor e que leva, o paciente, a passar por momentos difíceis.

A rigor, o humor fica por conta do próprio TAB. A minha vontade representa uma receita sem data, para confortar. Também é a de fazer rir e deixar os leitores felizes, junto com a reflexão. Não rir por rir. O riso que prepara a reflexão.

Por que escrevi "paciente" e não "doente'? O Transtorno Afetivo Bipolar não é uma doença?

Sim, é uma doença que exige paciência diária, ser ingerida como uma pílula. Essa paciência tem que ser de uso contínuo para a Rede de Apoio, Sociedade (que procura entender, mas não consegue) e dos Profissionais da área da Saúde  (mesmo que recebam p/ isso)."

Use essa receita. Pois saúde, empatia e amor-próprio não têm data de validade!

Certa vez, briguei com uma pessoa próxima. Ficamos em cômodos diferentes. Entrei no Spotify e a minha conta é aleatória.

Isso é bom, pois tenho acesso a músicas que não tocam na rádio e não te obriga a comprar CD's. Mas, também coloca a gente em muitas situações delicadas. 

Tocou uma música de Tiago Iorc, a qual nunca tinha ouvido:

Dor de Cabeça

Tiago Iorc

Você não vale

a minha dor de cabeça

Me esqueça,

desapareça

Mas te quero bem

Bem longe daqui.

Logicamente, o que foi sem querer passou a ser de propósito.

Paciente: "Eu estava com raiva mas a música tocou ao acaso."

Digo que, no final das contas, a música certa tocou na hora certa. O propósito talvez tenha cumprido o seu propósito.

Enquanto estava cursando o último período da faculdade, eu quase nunca usava peças de roupa pretas. Mas, nesse dia, eu fui com uma.

Mal sabia que estavam organizando uma ação de protesto contra o desempenho dos professores. E adivinhem: quem estava protestando usava a cor preta.

Alguns colegas me perguntaram se eu sabia e estava com vergonha de assumir. Eu era a única que não sabia o que estava acontecendo.

Quase no fim do último horário, resolveram aceitar que era um mal-entendido.

Visão do paciente: "Eu estava distraída e a escolha da roupa não foi proposital."

Meus 18 anos

Foi o meu aniversário. Após a festa, minha família e eu fomos a um forró, numa festa junina. Eu estava completando 18 anos. Não costumava sair de bolsa. Deram-me fichas para ir ao bar e consumir o que eu quisesse.

Assim eu fiz. Bebi cerveja. Quando estava na segunda lata, surgiu um segurança.

Ele me perguntou a minha idade. Eu disse que estava completando 18 naquele dia. Mas estava sem os documentos e não tinha como provar.

Eu disse para ele perguntar, à minha família, se estava ou não dizendo a verdade. Ele disse que poderia beber e não tinha problema.

Mas, durante o evento, ele ficava me olhando para onde eu ia.

Fui ao bar e tomei bastante refrigerante, de todas as marcas. A minha bexiga encheu e fiquei como uma mulher grávida, prestes a ter a bolsa rompida. Para ir ao banheiro, tive que subir uma rampa, "pé por pé". E ele veio atrás.

Disse que ele esqueceu que era segurança do evento e tinha muita gente da festa para vigiar.

Eu até não tenho nada contra ter um segurança para mim, mas não era o caso.

Quem foi comigo estava pertinho da fogueira, se aquecendo com o fogo e o quentão. 

Visão do paciente: "Eu tive razão em minha atitude. Não era obrigada a levar bolsa. Quem leva bolsa para uma festa? Eu fui incitada a ficar nervosa. E não fiquei de porre."

Há algum tempo, fui diagnosticada com Transtorno Afetivo Bipolar (TAB). É uma doença mental que afeta o paciente e o deixa passar por momentos difíceis. É como se o humor funcionasse como uma balança (mania e depressão) e o tratamento fosse o "fiel".

Há os que contam com uma rede de apoio e esclarecimentos a respeito de tratamento psicológico e psiquiátrico. 

A sociedade, em sua maior parte, se interessa pouco ou quase nada. Infelizmente alguns precisam estar doentes ou conviver com alguém assim para serem empáticos.

O meu objetivo é fazer com que aquele bipolar que não sai da cama, por não ter motivo para viver, leia pelo menos uma frase do que escrevi, e se identifique com a história, e viva, no sentido mais genuíno do verbo.

Ou para aquela pessoa, cansada de explicar o seu diagnóstico, não se machuque mais, aprenda que dizer não é necessário e que hoje já existem meios para esclarecer qualquer dúvida.

Ou para aquele que foi hospitalizado porque achou que não concluiria o curso superior. Deu certo, no final, mas que não volte a duvidar de si a esse ponto.

O meu post abre uma caixa com pequenas pílulas de humor, feitas a partir de histórias reais, que tenho como provar, por causa das testemunhas. 

E não, não estou romantizando a doença. Só os bipolares sabem os feitos e efeitos disso tudo. Mas, tentar levar tudo com mais riso, ainda que de vez em quando, quebra o preconceito que nós, bipolares, temos a respeito de nós mesmos e dos nossos tratamentos! 

Pílulas são dadas para aliviar um sofrimento, causado por doenças, as mais variadas.

Espero que as minhas pílulas curem a tristeza de um dia difícil ou façam você refletir sobra a vida. Não têm contraindicação!

 Um rastreio rasteiro.

Eros me localizou, de corpo inteiro.

Eu vi verdade, alvo certeiro.

Obrigada, cupido, te respeito.

De todos, És o melhor arqueiro! 

Eis que Jesus,

descido do alto,

pegou a sua pena

e usou sua licença poética.

E disse: 

"Eu sou especial,

Sou autíssimo!"

 Precisei fazer jejum

de mim.

A princípio, só um.

Quis usar flor de cetim.

Mas, apartei-me um pouco,

sem nada tecnológico ao redor.

O meu interior ficou rouco.

O que poderia ser pior?

O melhor é que estou

em processo de evolução.

Como pensam, não acabou.

Chego, assim, à solução.

E, resolutamente, evoluindo,

renovo a direção.

Ao longo do caminho, seguindo,

com gente segurando minha mão.

Sem borracha, nem estaca zero.

A borracha tenta apagar, em vão.

A estaca zero só prende as cercas

de quem nada viveu.

Assimetricamente, as duas últimas estrofes,

determinam o vaivém da vida.

Ela não pede pressa,

pede presença,

do seu jeito.

Poesia produzida no Centro de Atenção Psicossocial de Formiga (CAPS) Formiga- Minas Gerais

 Saudade, exclusiva do Vocabulário da Língua Portuguesa.

Dita por quem precisa estar com a consciência tranquila,

depois de fazer todo o mal que pôde contra você.

Dita por alguém que a usa como ponte para conseguir algo ou alguém.

Dita em forma de um convite para um café, feito por alguém que te quer bem,

torcendo para que você não esteja.

Dita por educação, apenas para quebrar o gelo, e nada mais.

De tão única e esvaziada de sentimento,

não faz mais parte do meu vocabulário.

Perdeu o seu sentido.