Inspire. Contraia. Expire. Distenda.

Segue seu fluxo, a respiração. 

E o "livre" agir do pulmão. 

Recebe. Contrai. Expulsa. Distende.

Circulação. 

Assim age, "livremente", o coração. 

Mas, eis que foram feitos cativos, de repente. 

Contraiu- se a esperança. 

Distendeu-se o senso.

Expulsa a ignorância,

Preso o meu pensamento. 

Quando falta a liberdade, o sangue e o ar,

que a alma respire

para o coração se aliviar.

Precisamos prosseguir,

inspirar e pensar,

expirar e agir.

No fluxo, no ritmo, pulsar.

Entre estar e partir.